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頭がリセットされて仕事の生産性が上がる、集中力がアップするといった理由でサラリーマンの間で『仮眠』が話題になっています。   大企業だと仮眠室があったり、横になれるスペースをきちんと整備して ...

  欲しいモノがあるのにお金がない…。 オークションでずっと欲しかったものがたまたま出品されているのにお金が足りず泣く泣く諦めたり…。友人に旅行に誘われたのに出費が重なり行きたかったのに断っ ...

あなたは自分の使っている毛布に、ちゃんとダニ対策はしていますか？ 最近このようなことがあってビックリしました。 毛布は洗うだけではダニは駆除できないそうです…。毎日「かゆいな～」と思いながら寝ていて、 ...

冬になるとほとんどの人は「毛布」を使いますよね？ (バチバチッ) ここ最近、私は静電気に悩まされてます。 毛布を使うと静電気で悩む人も少なくないですよね？毛布で静電気がよく起こりますが、静電気の起きや ...

今日の目覚めはいかがでしたか? 「スッキリとした朝をむかえたい」っていつも思うけど、なかなか難しいですよね・・・。   目が覚めてもまだ寝足りない気がするんだけど時間だからといって朝の支度を ...

最近後輩に子供が生まれたため、出産祝いを贈りました。 そこで贈ったのが授乳クッション。   赤ちゃんが生まれるのはとっても幸せなことですよね！ でも育児をするなかで母親にかかる負担は想像以上 ...

スポーツをやる人にとって睡眠は非常に重要です。   私は学生時代は部活動としてバスケットボールを、社会人になってからはフットサルのチームに入って休日は仲間たちと汗を流してました。昔から体を動 ...

突然、夜中に酸っぱいものがこみあげてくる。 横になると気持ちが悪くなることがある。 胸やけや喉の違和感などもある。 ちょっと食べ過ぎた日に多くないですか？あるいは、病院で逆流性食道炎と診断されたことは ...

あなたは寝るときに、どんな姿勢で寝ていますか？ 仰向け、横向き、うつ伏せなど、それぞれにしっくりくる姿勢があると思います。   ちなみに私は横向き派です！ しかし寝方が悪いのか、肩や首に負担 ...

という会話を先日、妻としたので今回はマットレスの違いや選び方を紹介していこうと思います。マットレスの違いを知ることで今までの生活が劇的に変化するのは私が自信をもって保証します。自分に合ったマットレスを ...