働き盛りの30代あるいは40代の男性にとっては、日々の生活において仕事の占める割合って大きいですよね?
働き始めて10年以上が経過していると積み重ねた実績や経験が評価され、責任のある仕事を任せられたり、部下や後輩を育成、指導する立場にあると思います。そんなあなたは日々、業務を達成すべく多少なりとも無理をする場面があるのではないでしょうか?
しかし、若い時のような回復力も衰え、肩や腰の慢性的な痛みに悩まされてしまいます。
特に腰は立つ、座る、歩くとほとんどの動作に影響する部位ですのでココに痛みが発生すると生活に支障をきたしてしまいます。最初は「違和感があるな」と感じる程度だとしても、放置してしまいがち。
一家の大黒柱として家庭のために身を粉にして働く姿は称賛に値します。なかなか真似できない素晴らしいことだと思います。しかし逆に体を壊してしまって、家族に心配をかけてしまったり、悲しい想いをさせてしまっては元も子もありません。
日々の仕事が忙しくて治療に通う時間がない
そんなあなたには、寝具を変えてみることをオススメします。なぜなら、1日の約1/3~1/4を占める睡眠は身体を回復させる重要な時間だからです。
睡眠を疎かにしていませんか?
身体を休められる環境を整えていますか?
もしもあなたが自分の体に合うマットレスを選んでいなければ充分な休息を取ることが出来ず、身体が回復しないという悪循環に陥ってしまいます。
「でも、どんなマットレスを選べばいいのかわからない・・・」
あなたがそう思うのも当然です。世の中には何百種類というマットレスが販売されているからです。値段が安い物から高価なものまで。
しかし値段が高ければ自分に合うかと言われればそうとも限りません。
もしもあなたが腰痛で悩んでおりその痛みから解放されたいと望んでいるならエムリリーのマットレスをオススメします。
エムリリーのマットレスとは?
今回おススメするのがこちらのエムリリー優反発シリーズのマットレスです。 数あるマットレスの中から、なぜエムリリーのマットレスを私がおススメするのか?
それには理由があるからです。まずはエムリリーマットレスを使用する際のメリットとデメリットをお伝えしていきますね。
エムリリー優反発マットレスのデメリットは?
・製品が圧縮された状態で届くため開封後、使用できるまで6時間かかる
・丸洗いできないので汚れやシミが取れなくなる
このようなデメリットがあります。しかしこのようなデメリットも上回るほどのメリットがあるというのがおススメする理由です。
エムリリー優反発マットレスのメリットは?
・腰の痛みから解放されるから
・朝までぐっすり眠れるから
・用途や好みに合った厚さを選ぶことが出来るから
・高反発でも低反発でもない優反発という新素材を使用しているから
・世界23か国で使用されているから
・トップアスリートも使用するマットレスだから
・環境にも優しくエコな製品だから
・3年という長期の品質保証がついているから
このような理由が挙げられるからです。
それでは詳しく解説していきます。
エムリリー優反発マットレスのデメリットは?
製品が圧縮された状態で届くため開封後、使用できるまで6時間かかる
製品が到着した時はこのような状態で届きました。
上部に付属している箱にはプレゼントのシーツが入っているようです!公式サイトから注文すると、時期によってプレゼントが付くようなのでお得ですね。ちょっと調べてみたらその前は枕が付いてきたようです。
さっそく開封していきます。
箱を開封すると、商品ページでも紹介されていたように真空ロールパックでかなりコンパクトにまとまっていました。
このようにマットレスが圧縮された状態から使用できる状態になるまで約6時間ほどかかります。なので、夕方以降に開封するとその日の夜には使用できない恐れがあります。
開封は早い時間帯に行うのがベストですね。
丸洗いできないので汚れやシミが取れなくなる
エムリリーのマットレスは丸洗いできません。
なので使用の際にはマットレスに直接肌が降れないようシーツを使用するようにしましょう。特に小さなお子さんと一緒に寝る場合は防水シーツなども検討した方がいいかもしれません。
このように丸洗いが出来ないというデメリットもあらかじめ、シミや汚れを防止する対策をしておくことで丸洗いしなくても良い環境を作ることが出来ます。
エムリリーのマットレスだけではなく、世の中の多くのマットレスが丸洗いできないものであることを考慮するとそれほどデメリットとして考えなくてもいいのかもしれませんね。
エムリリー優反発マットレスのメリットは?
それでは次にメリットについてみていきましょう。
優反発という新素材を使用している
一言で言うと、優反発は高反発の良い面と低反発の良い面を組み合わせたものです。
この優反発と高反発の2層構造を採用することによって重さに対して均等に負荷がかかる仕組みになっています。
身体の一部分だけに負担がかからないので寝た姿勢が真っすぐになるというメリットがあります。
身体の一部分だけに負担がかかってしまいますと下の図のように背中や腰に負担がかかる原因となってしまうわけですね。
腰の痛みから解放される
優反発と高反発の2層構造によって身体へのフィット感と適度な反発力を実感できます。それが理想的な寝姿勢を作り出しているということです。
優反発マットレスのメリット
・寝返りが打ちやすい
・優しい寝心地
・身体をしっかり支える
優反発のマットレスにはこのようなメリットがあり腰への負担を軽減させてくれます。
つまり、
腰への負担軽減+理想的な寝姿勢=腰痛からの解放
という図式が成り立つわけですね。
ちなみに手触りはこんな感じです。
硬すぎず、柔らかすぎず、適度な弾力で身体を包み込んでくれる感触が病みつきになります。例えるなら、
きれいな女性に後ろから抱きつかれている
そんな錯覚に陥るほど心地よい感触を味わうことが出来るのです。これだけで疲れも吹き飛びそうな気がしますよね(笑)。
朝までぐっすり眠れるから
これは実際に使用してみた私の感想ですが、朝までぐっすりと眠れるようになりました。
今まで使用していたマットレスでは夜中に腰の痛みで何度か目が覚めてしまい、寝不足気味でしたがエムリリーの優反発マットレスに変えてからは朝までぐっすり眠れるようになりました。
目覚めがいいので、朝すぐに布団から出られるようになりました。以前は仕事中も眠くなってしまいましたがしっかりと熟睡できるようになったからか、集中力も増したような気がします。
用途や好みに合った厚さを選ぶことが出来るから
エムリリーのマットレスは用途や好みに合わせて3種類から選ぶことが出来るのもメリットの一つです。
このトッパータイプは現在使用しているマットレスの上に重ねるだけですのでコスパがよくお手軽に使用できます。
厚さ5cmだと効果が感じられないのでは?
もしかしたらそう思われるかもしれません。床に直接この厚さ5cmのマットレストッパーのみを敷いて使用するのであれば効果が感じられないかもしれません。しかし、通常のマットレスと組み合わせることによって優反発マットレスの効果を存分に味わうことが出来るのでご安心ください。
床に直接マットレスを敷く場合は 、ある程度の厚さがあった方が体に負担がかからないので、厚さ8㎝のものを選ぶといいでしょう。
しかし、厚さ8cmのタイプは3つ折りタイプの商品です。折り目の窪みが気になるのであれば11cmのものを選んだ方がいいでしょう。
床に直接敷く場合やベッドフレームに直接使用する場合はこちらの厚さ11cmのタイプがフィットします。
このように用途や今お使いの状況に応じて3種類の厚さと4種類のサイズ(セミシングル、シングル、セミダブル、ダブル)から選択できるのも嬉しいですね。家族構成や体形によって自分に適した厚さとサイズを選ぶことによって快適な睡眠ライフを送ることが出来るのは、間違いありません。
世界16か国で使用されているから
エムリリーのマットレスはイギリス・フランス・ドイツ・アメリカなど世界16か国で愛用されています。
私の勝手なイメージですが、欧米諸国って衣食住のみならず、あらゆる物において品質やデザイン、安全性など基準が厳しいような感じがします。なので、それだけ多くの国々で使用されている理由は、品質の高さと寝心地の良さが高い水準にあることを示していると捉えても過言ではありません。
トップアスリートも使用するマットレスだから
エムリリーはイングランドの名門サッカーチーム、マンチェスターユナイテッドと公式寝具パートナー契約を結んでいます。
トップアスリートたちはベストパフォーマンスをするために質の高い睡眠がいかに重要なのか知っています。そんな選手たちが使用するマットレスと同じものを使用できると考えただけでワクワクしませんか?
環境にも優しくエコな製品だから
エムリリーのマットレスは「人体に有害な物質」の使用についての国際的な安全規格の基準をクリアした製品です。
この「人体に有害な物質」の中にはホルムアルデヒドも含まれています。この有害物質には粘膜を刺激する特性があり、のどの痛み、せき、鼻水、目の痛みなどの症状が出る場合も。
なので、国際的な基準をクリアしているということはつまり、人体にも環境にも優しいマットレスであるということですね。
3年という長期の品質保証がついているから
購入日から3年という長期の保証が付いています。通常使用による「へたり」が発生した場合は、新品と交換してくれるようです。
しかし
国内検査機関における8万回の圧縮試験(JIS準拠)で実証の復元率99.5%の耐久性(引用:エムリリー公式HP)
が示すように通常の使用ではへたりが発生しない事への自信が表れています。万が一を想定したの場合も保証があるという安心感が購入へのハードルを下げてくれるのではないでしょうか?
エムリリー優反発マットレスのメリット・デメリットまとめ
それでは、エムリリーマットレスを使用する際のメリットとデメリットのおさらいです。
エムリリー優反発マットレスのデメリットは?
・製品が圧縮された状態で届くため開封後、使用できるまで6時間かかる
・丸洗いできないので汚れやシミが取れなくなる
製品が圧縮された状態で届くため開封後、使用できるまで6時間かかるので、開封は早い時間に行うのが良いということ、丸洗いできないので汚れやシミを防止するために、(防水)シーツなどを使用して対策出来るということでしたね。
エムリリー優反発マットレスのメリットは?
・腰の痛みから解放されるから
・朝までぐっすり眠れるから
・用途や好みに合った厚さを選ぶことが出来るから
・高反発でも低反発でもない優反発という新素材を使用しているから
・世界16か国で使用されているから
・トップアスリートも使用するマットレスだから
・環境にも優しくエコな製品だから
・3年という長期の品質保証がついているから
メリットについては以上のようなものが挙げられ高い品質・信頼・安全性によって多くの国々で使用されていることがお分かりいただけたと思います。
それでは実際に「ガチで」使用してみた結果をお伝えしていきますね!
エムリリーのマットレスを使った結果【初日~1週間経過した様子は?】
エムリリーのマットレスを使用後、初めての朝を迎えました(笑)
メッチャいいよ、このマットレスくぁzxすぇdcvfrtg・・・
エムリリーのマットレスを使用して1週間が経過した様子は?
とにかく優反発のマットレスが気持ちいいなと感じています。高反発だと硬すぎて腰がいたいし、低反発だと柔らかすぎる。
適度な硬さが自分にとってはちょうどいいと思います。
それでは初日~1週間に起きた体の変化をまとめてみます。
エムリリーのマットレスを使用して1週間経過後の身体の変化
・身体がVの字のようにならないから腰に負担がかからない
・朝起きた時に疲れがとれてるなって実感できた
・朝起きてから自然に起き上がれるようになった
・普通に階段を降りれるようになったこと
・寝返りを打つ時に痛みが無くなった
・洗顔時やトイレでの動作に痛みを感じない
・寝つきが良くなった
・睡眠の質が上がった
あくまで個人的な感想なので効果を保証するものではありませんが、私が実際に使用して感じたことです。使用後1週間が経過した時点でかなり腰痛が改善されました。
エムリリーのマットレスを使用して2週間が経過した
最近、こんな調子で今まで出来ていなかったことができるようになったことに気づくことが多くなりました。
ちょっと大げさかもしれないけど自分の身体に合うマットレスに巡り合えたことは幸運だったと思います。このエムリリーのマットレスを購入する前にもいくつかマットレスを購入したのですが、やはり自分の身体に合わなくて。
当時は高反発とか低反発とかもあまり考えておらず、またマットレスが身体に与える影響がこんなに大きいことも知りませんでした。なので、安さにひかれて購入したのですが、それが低反発のものでした。
ふわふわしすぎて腰痛が悪化してしまったという経験があります。決して低反発のマットレスが悪いということではなくどのマットレスが自分に合うかわからなかったことが原因だと思います。
どの種類のものが自分の身体に合うか、実際試してみないと分からないですよね?
なのでお店に行って実際に体験してみて本当に自分の身体に合うかどうか試してみてから購入するのがベストです。
しかし、そもそも近くにお店がない場合や私のように仕事が忙しくてマットレスを購入する時間が取れない方、その他様々な理由により実際に試してから購入するということができない方にとってはネットでの口コミやおススメなどを参考にすると思います。
私もネットのショップでおススメのを購入したことがありますが、結果的に失敗だったという経験があります。それが本当に良いものだったがたまたま私の体に合わなかったのか、それともその商品自体がいいものではなかったのか?
それは今となってはわかりません。
しかしエムリリーのマットレスの購入を検討しているあなたにとっては、私が実際に商品を購入し、商品が到着しどのような環境でそれを使いはじめたか使い始めてから時間の経過とともにどのように身体に変化が訪れたかなどを事細かく説明をした体験レポートを書くことによって商品を購入した疑似体験ができるのではないか、そう考えてこの記事を書いてみました。
なので、マットレスの購入を考えている人や腰痛に悩んでいる人の参考になれば幸いです。
Q&A
マットレストッパーとは何ですか?
マットレストッパーとはマットレスの上に重ねるパットのことです。既に使用しているマットレスの上に重ねる形で使用するタイプのものですので単品での使用ですと効果が感じられません。ご注意ください。
圧縮ロールの開封方法は?
圧縮ロールマットレスを平らな場所に置いてビニールを切っていくと開封できます。この時にはさみやカッターで、マットレスを傷つけないよう注意しましょう。密閉されたビニールに包まれたマットレスに空気を送り込んであげることによってマットレスは復元します。復元には6時間ほどかかりますので使用したい時間から逆算して開封するようにしましょう。
洗濯は可能ですか?
トッパー、マットレス本体とも洗濯機や手洗いでも洗うことはできません。直射日光は避け、風通しのよいところで陰干しをすることが長持ちする秘訣です。
お手入れの方法は?
長年ご使用になれるようシーツを敷いて下さい。また湿気によるカビなどを防ぐために積極的に乾燥することをおすすめします。直射日光には避けて、風通しを良くするため立てるなどして乾燥してください。
どこで購入できる?
エムリリー公式サイトの他に、Amazon公式サイトや楽天市場公式サイト、ヤフーショッピングなどで購入することが出来ますが、エムリリー公式サイトで購入することをオススメします。なぜなら、値段が一番安く、プレゼントが付いてくる場合がありますのでお得です。各ショップの比較表を参考にしてみてください。
サイズ | 公式サイト | Amazon | 楽天 | Yahoo! |
セミシングル 厚さ5cm | ¥16,980 | ¥18,980 | ¥18,980 | |
シングル 厚さ5cm | ¥17,980 | ¥19,980 | ¥19,980 | ¥28,919 |
セミダブル 厚さ5cm | ¥22,980 | ¥24,980 | ||
ダブル 厚さ5cm | ¥27,980 | ¥30,980 | ¥30,980 | |
セミシングル 厚さ8cm | ¥22,980 | ¥24,980 | ||
シングル 厚さ8cm | ¥24,980 | ¥26,980 | ¥38,671 | |
セミダブル 厚さ8cm | ¥30,980 | ¥33,980 | ¥33,980 | |
ダブル 厚さ8cm | ¥36,980 | ¥39,980 | ¥39,980 | |
セミシングル 厚さ11cm | ¥27,980 | ¥30,978 | ||
シングル 厚さ11cm | ¥29,980 | ¥32,980 | ¥32,978 | ¥32,978 |
セミダブル 厚さ11cm | ¥36,980 | ¥39,980 | ¥39,980 | |
ダブル 厚さ11cm | ¥43,980 | ¥47,980 |
追伸
エムリリーのマットレスを購入して1か月が経過した時には腰痛や背中の張りはほとんど改善されました。
朝起きてからスムーズに起き、軽快なステップで階段を降り(笑)、歯磨きもトイレで用を足すのも痛みを感じずに自然な動作で行えるようになりました。
マットレスを変えたことによる身体の変化まとめ
・腰痛が改善された
・背中の張りや痛みが改善された
・身体がVの字のようにならないから腰に負担がかからない
・朝起きた時に疲れがとれてるなって実感できた
・朝起きてから自然に起き上がれるようになった
・普通に階段を降りれるようになったこと
・寝返りを打つ時に痛みが無くなった
・朝まで熟睡できるようになった
・洗顔時やトイレでの動作に痛みを感じない
・寝つきが良くなった
・睡眠の質が上がった
・寝ることが楽しくなった
・歩く姿勢がよくなった
・なるべく歩くようになった
・今まで痛みを伴っていた動作が自然に出来るようになった
こうやってまとめてみると、こんなにいっぱいの変化が私の身体に起こったんだなあって。
正直、自分でも驚いています。
この中で特に私が一番よかったなあと感じたことは、ずばり
寝ることが楽しくなったことです。
エムリリーのマットレスを使う前は、「今日も一日疲れたなあ」「腰が痛い、ツライ」「また、痛みで目が覚めてしまうのかな」
と、不安やマイナスの感情を持ったまま眠りにつくことが多かったように思えます。
しかし、今はエムリリーのマットレスのフィット感が本当に気持ちよく感じるんです。例えるなら、お風呂に入ってリラックスしているような気分のまま眠りにつくことができるんです。
幸せな感情のまま眠れるので睡眠の質も上がったんだと思いますし、翌朝の気分も違うのでその日一日をいい気分で過ごせるのではないかと思います。
このような現象を私は、
幸せ気分の無限ループ
と命名しました(勝手に)。
というわけで、今までは痛みがない生活が当たり前のように感じていますが、腰痛を患って初めて健康のありがたみを知ったんだなあと実感しています。
いまでは、もっと早くこの商品を知り使っていればよかったなと感じています。長い間、腰痛で苦しみ、悩んでいた自分が正直馬鹿みたいに思えてきます。
今では、朝余裕のできた時間を使いウォーキングをするようになりました。
ウォーキングを始めた理由は健康の大切さを知ったことでもっと健康に気をつけるようになったこと、腰痛を防止するための一環として始めたこと、あとは最近お腹周りが気になってきたのでダイエットも兼ねて始めた等、色々な理由がありますが(笑)
ちょっとずつでも変わっていければと思いながら続けています。
腰痛で悩んでいる人って多くいますが、私のように会社勤めをしている人にとってはなかなか病院にも行けないし、整体に通うのも億劫だなと感じてる人にはぜひマットレスを試してほしいと思います。
あなたもマットレスを変えて人生激変させてみませんか?