あなたはぐっすりずむという食品を聞いたことがあるでしょうか?
簡単にいえばあなたの快眠を手助けしてくれる食品です。
私は家電メーカーの営業職をしているのですが、資料の作成などデスクワークの日々が以前は続いておりました。仕事時間内に終われなかった書類は自宅に持ち帰って作業する毎日。
深夜まで作業が続くことがあり、短時間しか眠れないこともしばしば。眠れてもなんだか寝つきが悪く、朝起きても眠気が取れない、疲れが残っているという毎日が続きました。
イライラばかりが募ってしまい妻の理沙に八つ当たりしてしまうこともあり、家庭もなんだか暗い雰囲気になってしまいました。
そのような日々が続いたある日、仕事場の同僚からぐっすりずむという食品を紹介されました。正直なところ半信半疑ではありましたが、藁にもすがる気持ちでその食品を飲み続けるようにしました。すると徐々に効果が現れ、睡眠不足からも解消され、以前の家庭環境が嘘のように家族関係も良好になりました。
というで今回はぐっすりずむについてお伝えしていきます!
ぐっすりずむとは?
薬って聞くと何だか怖くて心配になってしまいますよね?それに副作用も心配です。私は蓄膿症を患っているのですが、蓄膿症の薬の副作用で眠くなるということがあるのですがこれが本当に辛い。休みの日には眠気に耐えれなく寝てしまい、いつの間にか時間が過ぎてしまうことがあり仕事中にも影響を及ぼしてしまいます。
ですが、安心して下さい!ぐっすりりずむは薬ではなく食品です。食品と聞くだけでも多少の不安が解消されますよね。
ぐっすりずむの成分は?
ぐっすりずむにはl-テアニン(テアニン)というお茶にも含まれている成分が含まれています。
テアニンにはリラックス効果があるとされています。お茶って飲んだら何だかホッとしませんか?そうです。そのホッとした気持ちがまさにそのテアニンの効果なのです。
快眠を誘うにはリラックスするということが非常に重要になってきます。リラックスの方法は人により様々だとは思いますが、このような食品を飲み続け体を快眠しやすい体と意識的に持っていくという方法も一つの手ではないでしょうか?
実際の評価は?
ぐっすりずむの実際の評判はどうなんでしょうか?以後Twitterより抜粋です。
これ
不眠症でガチ悩んでた俺にも効いてるなう
リフレのぐっすりずむ31粒 10.76g(347mg×31粒) 機能性表示食品 https://t.co/ksOU40fgWf— しゆん (@R_s1yn) December 27, 2019
【ぐっすりずむ】でぐっすり眠れた!最高!! #ぐっすりずむ https://t.co/hJ53TbXK9A
— mira (@mira00525114) January 1, 2020
自然に睡眠の質を改善するには
ストレスの緩和&リラックスできる環境が大事GABAチョコレートもいいけどL-テアニンのサプリもオススメ
飲んだら眠くなるっていうものではないので安心して飲める
睡眠改善したいなら絶対試してみるべしhttps://t.co/4Xt2uI3AGm— macy (@macy74156565) January 9, 2020
ぐっすりりずむはこんな人に最適!
ぐっすりずむはこんな方におすすめ
- デスクワークが多い方
- 寝付きが悪い方
- なんだか疲労がとれない
・デスクワークが多い方
パソコンやスマホなどは実は快眠には大敵です。特に私のパソコンやスマホから発せられるブルーライトが目や脳を刺激してしまい快眠の妨げをしています。
・寝付きが悪い方
寝ようとすると何だかいつも眠れない。眠れても何だか寝付きが悪い。もしかすると脳がリラックスしていなく快眠の妨げをしているのかも知れません。ぐっすりずむを飲んで体をリラックス状態に近付けけましょう。
・なんだか疲労がとれない。
しっかり寝ていたとしても寝れた=快眠とは繋がりません。寝ていたとしても質の良い睡眠をとらなければ翌日の疲労にも繋がります。あなたのその疲労は睡眠不足のせいかも知れません。
まとめ
いかがでしたしょうか?睡眠不足はあなたが思っている以上に身体にも心にも非常に悪影響を及ぼします。そしてそれは大切なあなたのご家族にも必ず伝わります。
あなたにとっては何でもない一言が八つ当たりと取られる可能性だって充分にあるのです。まだ私の場合は良かったのかも知れません。後一歩踏み出すのが遅かったら離婚という可能性も充分にあるのです。考えただけでもゾッとしてます。
もしぐっすりずむをご検討の方、飲み始めるのは今ですよ。この記事を読んだあなたは本当に幸運です。手遅れになる前に飲み始めるのをおすすめします。