肩こり

カラダだるくてなかなか眠れない。この体勢だと眠れない。朝起きてもカラダが重くて疲れが取れない。 人間の3大欲求と言われているほど生きていく上では欠かせない睡眠ですが、年を重ねていくとなかなか寝付けない ...

朝起きてから夜寝るまで、肩が重い・張っているような感覚がして集中して物事に取り組めない、なんて経験はありませんか？   私自身、営業回りで重たい資料を背負い歩き回っているので肩こりとは切って ...