快眠

マットレス

マットレスを変えて快眠に! 一人寝のおすすめはセミダブルだった?

あなたは最近よく眠れていますか? 私は仕事柄、良く歩いて営業に回るんですが、仕事が終わると足腰がパンパンで、年齢も40代ということから翌日に疲れが残ってしまい、金曜には満身創痍。土日は体力回復のため家 ...

快眠

意識してすぐに改善出来る!?快眠のための食生活とは?

2019/6/23    , ,

ビールが美味しい季節になりましたね! 私は仕事柄、飲みの機会が多くあります。会社の各種行事、取引先との親睦会、趣味のお寺・神社巡りで各地の名産品を食べたりしています。付き合いや会社の行事だからと参加し ...

快眠

快眠ドームの効果と評判は?本当に誰でも快眠できる⁉

2019/6/20    , , ,

私は最近まで快眠することができず、睡眠に悩みを抱えていました。カーテンの隙間から漏れる光や周囲の生活音が気になって眠れないのです。 眠れない日が続き、身体も心も疲弊していました。身体や心が疲れていては ...

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