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ニトリベッド脚付マットレスが一人暮らしにマストなワケとは?
引っ越しする時のベッド選びはピンからキリまであるので迷いますね。 そして持ち運びもかなりの労力を費やします。特に部屋のドアを通過する時はかなり苦労しました。まさかベッドを入れるだけでこんなにエネルギー ...
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ドーナツ枕は効果アリ?赤ちゃんの頭の形をきれいにする方法は!?
一希さんどうしよう!!理沙(妻) 星井ど、どうしたんだ? 赤ちゃんの頭の形が歪んでしまって、今は後頭部が絶壁になっちゃったの!! このままなんてかわいそう…。理沙(妻) 星井いつも寝ているから後頭部が ...
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横向き寝にお勧めのマットレスは?失敗しない選び方とは?
ねぇ、一希さん。寝方によってマットレスを変えるといいって本当?理沙(妻) 星井そうらしいよ。今日はそのことについてお伝えしていきます。 マットレスを変えるだけでも身体の不調が治ることもあります。 えっ ...
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メラトニンの効率的な増やし方は?サプリメントで増やせるの?
あなた、最近なかなか寝付けないって言ってたわよね?理沙(妻) 星井そうなんだよ…。なかなか寝付けないから、イライラしちゃって余計に寝られないんだ。次の日までイライラを引きずっちゃって…ストレスで仕事も ...
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マットレストッパーは本当に硬めを選ぶべき?その硬さはあっている?
突然ですが、あなたは今の睡眠環境に満足していますか? ・朝起きたら、体がバッキバキ ・腰も肩も痛い ・なんだか疲れがとれない 今ギクッ!とした、あなた。 そう、あなたです。 私もつい最近まで、今ギクッ ...
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マットレスにカビが生えた!?自宅でできるクリーニングとは?
毎日、頑張っているあなた。お疲れ様です。 毎日クタクタの状態で自宅に帰って『ホッ』と一息つく瞬間。それはベッドに横たわった時ではないでしょうか? そんなあなたの大事なリラックスタイムにとても大事なマッ ...
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マットレスカバーの洗濯が面倒!?洗えない時の対処法とは?
あなたはマットレスカバーをどれ位の頻度で洗っていますか? 1週間に1回?それとも2週間に1回位でしょうか? もしかしたら、忙しくて月に1回位のペースで洗濯するという人もいるかもしれませんね。 &nbs ...
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枕が臭いのは本当は○○臭が原因!?その原因と対策をご紹介!!
30代、40代と年齢を重ねるごとに気になることってありますよね? 特に男性は…。 朝起きてから自分の枕のニオイに幻滅・・・なんてことも。 そう!あのニオイです。私も寝起きに 星井ん?なんか油臭いな…。 ...
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赤ちゃんの頭の形は変わりやすい⁉︎ドーナツ枕はほんとに必要?
ある日、我が子の頭を見たら絶壁⁉︎ 頭の片方が平坦⁉︎って驚愕した経験はありますか? ほんと慌てちゃいますよね?『このまま絶壁の頭のままだったらどうしよう?』『どうしたら ...