月別アーカイブ:2019年11月

パジャマ

パジャマと質の良い睡眠には関係が!?パジャマの重要性とは? 

2019/11/28    ,

あなたは寝るとき、何を着て寝ていますか? 私は、仕事を終えて家に帰るとすぐに堅苦しいスーツを脱ぎ、お風呂に入ってから部屋着であるスウェットの上下(安物ですが)に着替えくつろぎます。 スーツを着て仕事を ...

コインランドリーで枕って洗えるの?おすすめの枕の洗い方は?

一希さん、あとでコインランドリーに行くから枕を出しておいてくれる?理沙(妻) 星井うちの枕ってコインランドリーで洗ってよかったっけ? え?枕ってコインランドリーで洗っていい枕と洗っちゃダメな枕があるの ...

うつぶせ用枕の効果は!?専用枕を使って快眠を手に入れよう!

2019/11/24    ,

寝るときの姿勢…仰向け・横向き・うつぶせなどいろいろありますが…。 あなたはいつもどんな姿勢で寝ていますか? 私は、意識的に「この姿勢で寝よう!」と決めて寝ているわけではありませんが、普段はうつぶせの ...

タオル枕って本当に危険なの?タオル枕のデメリットとその対策は?

2019/11/24    , ,

先輩って枕も詳しかったりします?タオル枕って知っていますか? 後輩A君 星井ん?タオル枕は知っているけどどうしたんだ? いや~、しばらく前から朝起きたときの肩こりとか首が痛くって… それで、TVで肩こ ...

マットレス

マットレスが血で汚れちゃった!!綺麗に取るためのベストな方法は?

2019/11/23    ,

寝室と言えば家の中で最も大事な部屋だと思いませんか? またその寝室の寝具は最も神聖な物だと思いませんか? 少なくとも私はそう思います。 人生のセーブポイントであり、休息には欠かせない場所であり物です。 ...

マットレス

マットレスを長持ちさせるプロテクターとは?防水や防ダニ効果も?

高価な買い物であるマットレス、できれば長持ちさせたいし、シミひとつないきれいな状態で使用したいですよね。 しかし、マットレスは洗濯ができないにもかかわらず、非常に汚れやすく清潔に保つのが難しいです。 ...

枕に香水って有り?自分の好きな香りに包まれてすやすや眠るには?

2019/11/20    ,

あなたはたっぷり眠ったのに疲れが取れない、イライラするなどの状態に悩まされたことはありませんか?実はその状態を放置するのはとても危険なんです!最悪、うつ病になってしまうなんてことも有り得るんです! た ...

マットレス

マットレストッパーの意味は?役割は?効果は?そんな疑問を解決します!

2019/11/16    , ,

星井最近肩こりがひどくてさ~。何か良い方法知らないかなぁ? あら、それならマットレストッパーはどう?理沙(妻) 星井マットレストッパー?ってなに? あら、知らないの?マットレストッパーは寝心地を改善し ...

乾燥機で枕は洗える!?枕を清潔に保って頭の痒みをなくすには?

2019/11/16    , , ,

最近布団に入って   星井あれ、なんだか頭が痒いな~ なんて感じることありませんか?念入りに頭を洗っても痒い…。 枕カバーを洗濯してもまだ痒い…。そんなことが当てはまるようでしたら多分その痒 ...

快眠

寝苦しい熱帯夜でも快眠出来る⁉︎冷房の正しい使い方とは?

2019/11/16    ,

夏の寝苦しい熱帯夜、朝までぐっすり寝れていまか?これだけ毎日暑さが続くと冷房のない生活なんて考えられませんよね? 私は、夜中も冷房をつけっぱしで寝ていました。でも、何故か毎日寝不足でした。時々、寒くて ...

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