月別アーカイブ:2021年02月

マットレス

マットレスのダニ対策は?最も簡単で手間なしの方法で即刻解決!

朝起きたら、虫刺されの跡があった・・・・ あるいは 「朝起きると身体がかゆい!」 「最近くしゃみは出るし、涙が止まらない・・・」   もしかしてあなたにもそんな経験ありませんか? 実は、その ...

仮眠

仮眠は椅子だけじゃなくてベッドでも取れる⁈ポイントを紹介します!

2021/2/11    ,

最近眠くて眠くて仕方ないんだよなぁ... 先輩A 星井先輩、パワーナップ(Power-nap)って言葉ご存じですか? あっ知ってる!最近よく聞くよね。でもこれって何のこと言っているのかまでは知らないな ...

快眠

ほおっておくと危険!!無自覚な「睡眠負債」の解消法とは⁉

2021/2/10    ,

日本は眠らない国といわれていることはご存じでしょうか? 世界各国の中でも日本は睡眠時間が短いを言われているのです。   OECD(経済協力開発機構)の調査によると日本の一日あたりの平均睡眠時 ...

快眠

睡眠の質を上げるカギは枕が重要だった!!枕と睡眠の関係とは⁉

2021/2/4    , , ,

星井このところずっと寝ても熟睡できてなかったり、起きたときに疲れが取れてない気がするんだ。肩や首も痛いし。 一希さん、半年くらい前から言ってるけど、枕のせいじゃないの?理沙(妻) 星井枕か・・・そうい ...

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