月別アーカイブ:2020年02月

逆流性食道炎におススメの枕は?症状を緩和するアイテムとは?

突然、夜中に酸っぱいものがこみあげてくる。 横になると気持ちが悪くなることがある。 胸やけや喉の違和感などもある。 ちょっと食べ過ぎた日に多くないですか?あるいは、病院で逆流性食道炎と診断されたことは ...

体の負担を軽減する!?快眠へ導くU字枕のおすすめ3選!

2020/2/11    , , ,

あなたは寝るときに、どんな姿勢で寝ていますか? 仰向け、横向き、うつ伏せなど、それぞれにしっくりくる姿勢があると思います。   ちなみに私は横向き派です! しかし寝方が悪いのか、肩や首に負担 ...

マットレス

マットレスの違いを知れば超熟睡!マットレス選びで人生が激変?

2020/2/10    , ,

一希さん、そろそろ息子たちのマットレスを買い替えたいんだけど…。理沙(妻) 星井そうだね、二人とも大きくなったしそろそろ買い替えようか。 でも、どのマットレスを買えばいいかよくわからないの。理沙(妻) ...

マットレス

睡眠の質を大きく改善する!?ポケットコイルマットレスおすすめは?

星井最近長い時間寝ても、疲れが取れない気がする。。。年のせいか、それともぐっすり眠れてないのかな? あなたもこんな経験ありませんか?なかなか寝付けない、寝たと思っても疲れが取れないなど睡眠に関する悩み ...

その他

タオルケットで睡眠中の肩こりを解消!簡単な枕の作り方とは?

2020/2/10    , ,

ストレスフルな社会で生きている私たちが悩ませているのは肩こり。   肩こりは同じ姿勢、運動不足、疲労などがよくある原因ですね。私も暇さえあればスマホとにらめっこすることがあるので、体が縮こま ...

仮眠

『うたた寝グッズ』で昼寝をサポート!?コスパの良いモノを厳選!

2020/2/9    ,

突然ですが、あなたは毎日職場で昼寝をしていますか? 私自身がそうなのですが、人手不足で仕事量が多い、残業が多いサラリーマンは昼寝でもしないと身体が持ちませんよね?今回は昼寝をしているという人にも、して ...

マットレス

マットレス

マットレストッパーならニトリにおまかせ!おすすめ3選を紹介!

あなたは今のマットレスに、満足していますか? マットレスの寝心地が少し変わってきた、ちょっと自分の体重が増えて沈み方が違うのかな?でも違う…。 マットレスをよく見てみると腰のあたりが凹んでいる!! そ ...

仮眠

うたた寝から得られる効果とは?眠りすぎは良くない理由とは?

2020/2/6    ,

星井うーん・・・うたた寝したらもう夕方か。しかも体がしんどいな。 一希さん、そりゃ寝過ぎよ。昼寝をしすぎると返って睡眠の質が悪くなるのよ。理沙(妻) 星井結構寝たのに何故かすっきりしないんだなー。 昼 ...

マットレス

西川AIRの商品には魅力が満載!お店で体験した秘密を大暴露!?

2020/2/6    , ,

あなたは腰痛でお悩みですか? 私は元々、腰椎間板ヘルニアもあり、日々の寒暖差や仕事を少し無理するだけでも、すぐ腰痛が出てしまい、ひどい時には痺れまで出てしまうほどでした。   コルセットを使 ...

その他

カワイさはSS級!クマちゃんアロマディフューザーを使ってみた!

一希さん、アロマディフューザーの調子が悪いみたいで動かないんだけど・・・理沙(妻) 星井どれどれ・・・あぁ!これあかんやつやん・・w   あなたはアロマを使った経験がありますか? 先日我が家 ...

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